อันตรายมาก ผัก 3 ชนิดที่ควรปรุงสุก แต่คนไทยกินดิบมาทั้งชีวิต

หลายคนมีความเชื่อว่าการปรุงผักให้สุก อาจทำให้คุณค่าทางโภชนาการลดน้อยลง ผู้คนจึงหันมากินผักดิบ ผักสลัดกันมากขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่าผักบางชนิดไม่ปลอดภัยพอที่จะรับประทานดิบได้ …

11 ผลไม้ ที่มีแคลอรีสูง

ผลไม้ทุกชนิดล้วนมีประโยชน์ แต่หากบริโภคในปริมาณที่มากเกินไป จากประโยชน์อาจกลายเป็นโทษ จากข้อมูลของเว็บไซต์ รามา ชาแนล เปิดเผยเกี่ยวกับผลไม้แคลอรี่สูง …

บอกสูตรข้าวมันไก่ ต้มไก่วิธีนี้ ได้เนื้อไก่ขาว ฉ่ำ หอมอร่อย

ถ้าข้าวมันไก่ อาหารจานเดียวที่ขายทั่วไปไม่ถูกปาก ลองมาทำกินเองกันดีไหม วันนี้เราก็มีสูตรข้าวมันไก่ ต้มไก่วิธีนี้ …

สาเหตุ ปลาสลิด ไม่มีหัว เผยวิธีทอดให้ไม่อมน้ำมัน

ปลาสลิดแดดเดียวเป็นกรรมวิธีถนอมอาหาร โดยการนำปลาสลิดมาหมักด้วยดอกเกลือประมาณ 1 คืน พอครบเวลาก็นำมาล้างออกและนำไปตากแดด …